Cart is emptyاسپیرولینا به دو روش اصلی به کاهش وزن کمک میکند. اول اینکه این سوپرغذا سرشار از پروتئین و فیبر است که باعث میشود برای مدت طولانیتری احساس سیری کنید و کمتر به سراغ میانوعدههای ناسالم بروید. دومین تأثیر مهم اسپیرولینا، بهبود سوختوساز بدن است و به بدن کمک میکند تا چربیها را بهتر بسوزاند.
